LA CORSA CONSAPEVOLE – ASPETTANDO LA 5 MULINI 2020

Sarò presente come relatrice al workshop che precede la 88° edizione della 5 Mulini insieme al team ECOLIFE MILANO del professor Emilio Tirelli.

Gli argomenti trattati si focalizzano sulla definizione di "corsa consapevole", la gestione dell'emotività e come prevenire gli infortuni durante il gesto atletico.

 Seguirà poi la testimonianza diretta di Katia Figini, atleta di rango, che ha saputo trasformare la sua passione per la corsa in professione.

Vi aspetto! non perdete questa bella occasione per vivere la bellezza del nostro sport !

Un saluto Ros